ニッスイ「海の元気DHA+ブルーベリー」星4つ★★★★☆　ニッスイのブルーベリーエキスを配合したDHAサプリ

ニッスイ
海の元気DHA+ブルーベリー
星評価　★★★★☆

ニッスイ「海の元気DHA+ブルーベリー」

DHAにアントシアニンが豊富なブルーベリーエキスを配合したサプリ。
アントシアニンには、眼精疲労の回復や視力の改善などの働きがあるとされています。その他には、古くから世界各地で使われてきた、ルテイン等の「見る」成分もプラスされています。
出典：Amazon

120粒入り（30日分）　1日4粒
通常価格：¥4,800+税　送料500円
定期価格：¥4,080+税　送料無料

それでは、サプリの扉の評価を見ていきましょう。

サプリの扉　評価基準について

①DHA・EPAの含有量400mg以上
　魚油ではなく、成分の量が400mg以上を望ましいとする（大手メーカー平均含有量を基準とします。）
②酸化防止剤の有無
　酸化しやすいDHA・EPAを守る成分が配合されているか
③そのほかの成分の有無
　DHA・EPA以外の効果的な成分は配合されているか
④魚油や主要原料の産地
　原材料への安心感として産地、水揚げ地などが明確になっているか
⑤公式サイトでの購入
　続けやすさのために、公式サイトでの購入が可能か

以上5つのポイントを調査し、合計点から星評価を計算します。

ニッスイ「海の元気DHA+ブルーベリー」を5つのポイントでチェック

チェックポイント1　DHA・EPA含有量が400mg以上であるか

ニッスイ「海の元気DHA+ブルーベリー」に含まれるDHA・EPAの量は以下の通りです。
　DHA：261mg
　EPA：33mg
DHA・EPA合計は294mgでした。
400mg以下のため評価は✕となります。

400mgは目安摂取量です。大手DHA・EPAサプリメーカー商品の含有量から平均値を出し、「サプリの扉」の評価基準としています。

チェックポイント2　酸化防止剤は配合されているか

酸化防止剤にはビタミンＥが使用されています。
ビタミンＥは抗酸化作用があります。一般的にアンチエイジングなどの老化防止成分としての効果があるとされています。

DHA・EPAは魚油なので、保管中も、摂取した後の体内でも、酸化しやすい成分です。酸化してしまった油は体に害を及ぼすこともあるため、しっかり酸化防止をしているものを選びましょう。

チェックポイント3　そのほかに配合されている成分はあるか

【ブルーベリー（ビルベリー）エキス】ブルーベリーの仲間のビルベリーはアントシアニン色素が通常のブルーベリーの3～5倍含まれており、アントシアニン色素には人間の眼の働きを良くする効果があります。

【アイブライトエキス】昔から目の病気に利用されてきたハーブの一種であり、そのエキスは活性酸素を防ぐため、眼炎や疲れ目に良いと言われ、涙目、ドライアイにも効果が期待できる成分です。

【メグスリノキエキス】メグスリノキに含まれる、タンニンという成分は殺菌効果があり、肝臓などの臓器を活性化させる成分であり、これらの機能を活性化することで間接的に「かすみ目」などに効果があるといわれています。

【マリーゴールド色素】マリーゴールド色素に含まれるルテインには強い抗酸化力があり、紫外線によって発生する活性酸素の生成を防ぐ効果が期待できる成分です。