DHA・EPAサプリ 選び方の3ポイント
1. DHA・EPAの成分配合量を比較
WHO(世界保健機関)で摂取が推奨されているDHA・EPAは健康における評価が高まっている注目成分!その配合量は?
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WHO(世界保健機関)で摂取が推奨されているDHA・EPAは健康における評価が高まっている注目成分!その配合量は?
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2. DHA・EPAを助けるサポート成分に注目酸化防止剤って何?DHA・EPAだけじゃない!一緒に摂取で効果もアップ。
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3.安心感、安全性
毎日飲むものだからこそ安心できる商品を選びたい。原材料や産地にこだわった品質の高いものを調査!
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![]() サントリー DHA&EPA +セサミンEX |
![]() さくらの森 きなり |
![]() みやび DHA&EPA オメガプラス |
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DHA・EPA 含有量 (1日摂取量) |
DHA: 300mg EPA: 100mg 合計で400mgを満たしているので◎ |
DHA: 450mg EPA: 50mg 合計で400mgを満たしているので◎ |
DHA: 520mg EPA: 337mg 合計で400mgを満たしているので◎ |
サポート成分 (1日摂取量) |
セサミン10mg サントリーが長年研究してきた稀少な成分「セサミン」で若々しさをサポートしてくれます |
クリオイル(アスタキサンチン) 10mg ナットウキナーゼ 10mg |
鮫肝油スクワレン クリルオイル アスタキサンチン 生姜オイル 亜麻仁油 |
安心感・安全性 | GMP工場で生産 サントリーの製品の取り組み方について公式サイトに詳細ページがあり確認できるので安心です。 なにより大手食品メーカーという安心感は大きいですね。 |
GMP工場で生産 | GMP工場で生産 |
総合評価 | 「配合量」「その他の成分」「安心感・安全性」のすべてをバランスよく満たしています。 私が試してきた中で一番おすすめしたい商品でした。 |
価格が安く、配合量も目安量を満たしている商品です。 安心して続けられる商品です。 |
価格が安く、配合量も目安量を満たしている商品です。 安心して続けられる商品です。 |
価格/量 |
通常:\5,940(税込) 定期:\5,346(税込) 送料無料 120粒(1日4粒目安/約30日分) |
通常:\5,695+税 ―――――――――― 定期:\1,833+税 送料216円(税込) 初回送料無料 ※注文金額4,860円(税込)以上で送料無料 120粒(1日4粒目安/約30日分) |
通常: \1,851(税込) 送料324円(税込) ―――――――――― 定期: \1,666(税込) 送料108円(税込) 初回送料無料 120粒(1日4粒目安/約30日分) |
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「サプリメントってどこで買うか迷います」というお話をよく耳にします。ドラッグストアでも見かけますし、今は100円ショップやコンビニでも買えますよね。コスパ、コスパと言っても品質が悪くては無駄になってしまいます。
特にDHA・EPAは成分が酸化しやすい商品で、酸化した油はむしろ体に悪い影響を及ぼすことも。しっかりとした管理の下で販売されている商品を選ぶのが理想的です。
私たちが実際比較したのは通販とドラッグストア!通販は公式サイトとアマゾン、楽天で主要商品を調査しました。
比較してみると公式サイトがいいということがはっきりわかりました。楽天やアマゾンは取り扱いにばらつきがあり、今はあっても次に見た時もあるとは限りませんし、価格も変動します。ドラッグストアではDHA・EPAの人気商品は取り扱いがありませんでした。
私たち夫婦が選んだDHA・EPAサプリはコレ!





なんといってもサントリーという大手飲料メーカーのブランドは安心です。そしてたっぷり配合されたDHA・EPAに加え、サポート成分のセサミンがこんなにたくさん摂れるのは本当にお得!定期購入で割引もあって、長期でしっかり続けられること間違いなし。私たち夫婦の一押しサプリです!
▶サントリーDHA&EPA+セサミンEXの公式サイトはこちら
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