DHA・EPAサプリ 選び方の3ポイント

DHA・EPAサプリ選び3つのポイント

point1 DHA・EPAの配合量
point2 DHA・EPAを助けるサポート成分に注目
point3 安心感・安全性
1. DHA・EPAの成分配合量を比較
WHO(世界保健機関)で摂取が推奨されているDHA・EPAは健康における評価が高まっている注目成分!その配合量は?
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2. DHA・EPAを助けるサポート成分に注目酸化防止剤って何?DHA・EPAだけじゃない!一緒に摂取で効果もアップ。
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3.安心感、安全性
毎日飲むものだからこそ安心できる商品を選びたい。原材料や産地にこだわった品質の高いものを調査!
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人気DHA・EPAサプリメント徹底比較

  サントリー
DHA&EPA+セサミンEX
サントリー

DHA&EPA
+セサミンEX
さくらの森
きなり
さくらの森

きなり
みやび
DHA&EPA オメガプラス
みやび

DHA&EPA オメガプラス
DHA・EPA
含有量
(1日摂取量)
DHA: 300mg
EPA: 100mg
合計で400mgを満たしているので◎
DHA: 450mg
EPA:  50mg
合計で400mgを満たしているので◎
DHA: 243mg
EPA:  85mg
合計で400mgを満たしていない
※公式サイトは1日目安量6粒で掲載していますが、当サイトでは1日目安4粒で掲載しています。(1瓶120粒1ヶ月のため。)
サポート成分
(1日摂取量)
セサミン10mg
サントリーが長年研究してきた稀少な成分「セサミン」で若々しさをサポートしてくれます
クリオイル(アスタキサンチン) 10mg
ナットウキナーゼ 10mg
亜麻仁油80mg
クリルオイル:10mg
アスタキサンチン:2mg
安心感・安全性 GMP工場で生産
サントリーの製品の取り組み方について公式サイトに詳細ページがあり確認できるので安心です。
なにより大手食品メーカーという安心感は大きいですね。
GMP工場で生産 GMP工場で生産
総合評価 「配合量」「その他の成分」「安心感・安全性」のすべてをバランスよく満たしています。

私が試してきた中で一番おすすめしたい商品でした。
価格が安く、配合量も目安量を満たしている商品です。
安心して続けられる商品です。
DHA・EPA配合量が1日目安量を満たしていないのが残念。
安い商品を探しているならおすすめです。
価格/量 通常: \5,500+税
定期: \4,950+税
送料無料

120粒(1日4粒目安/約30日分)

通常: \5,695+税
定期: \1,833+税
送料無料

120粒(1日4粒目安/約30日分)

通常: \1,851(税込)
定期: \1,666(税込)
送料無料

120粒(1日4粒目安/約30日分)

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DHA・EPAサプリをどこで買う?

「サプリメントってどこで買うか迷います」というお話をよく耳にします。ドラッグストアでも見かけますし、今は100円ショップやコンビニでも買えますよね。コスパ、コスパと言っても品質が悪くては無駄になってしまいます。

油の酸化特にDHA・EPAは成分が酸化しやすい商品で、酸化した油はむしろ体に悪い影響を及ぼすことも。しっかりとした管理の下で販売されている商品を選ぶのが理想的です。

私たちが実際比較したのは通販とドラッグストア!通販は公式サイトとアマゾン、楽天で主要商品を調査しました。



商品名 公式サイト 楽天
Amazon
ドラッグストア
サントリー
DHA&EPA+セサミンEX
サントリー
DHA&EPA
+セサミンEX
通常: \5,500+税
定期: \4,950+税
送料無料
楽天:
\6,458+税
+送料
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Amazon:
\5,820(税込)
送料込み
取り扱いなし
さくらの森
きなり
さくらの森
きなり
通常: \5,695+税
定期: \1,833+税
送料無料
楽天:
\5,414+税
+送料
―――――――
Amazon:
\5,660(税込)
送料込み
取り扱いなし
みやび
DHA&EPA オメガプラス
みやび
DHA&EPA オメガプラス
通常: \1,851(税込)
定期: \1,666(税込)
送料無料
取り扱いなし 取り扱いなし



比較してみると公式サイトがいいということがはっきりわかりました。楽天やアマゾンは取り扱いにばらつきがあり、今はあっても次に見た時もあるとは限りませんし、価格も変動します。ドラッグストアではDHA・EPAの人気商品は取り扱いがありませんでした。

私たち夫婦が選んだDHA・EPAサプリはコレ!

サントリーおすすめはサントリーのDHA&EPA+セサミンEX
サントリーDHA&EPA+セサミンEX
DHA・EPA配合量サポート成分安心感・安全性
なんといってもサントリーという大手飲料メーカーのブランドは安心です。そしてたっぷり配合されたDHA・EPAに加え、サポート成分のセサミンがこんなにたくさん摂れるのは本当にお得!定期購入で割引もあって、長期でしっかり続けられること間違いなし。私たち夫婦の一押しサプリです!

▶サントリーDHA&EPA+セサミンEXの公式サイトはこちら
▶サントリーDHA&EPA+セサミンEXの体験レポートはこちら



実際飲んで試してみました

  • サントリー
    DHA&EPA+セサミンEX

     
    粒の形状が独特で大きめなのに飲みやすいです!サントリーが長年研究しているセサミンが入っていているのも嬉しい。

  • さくらの森
    きなり

     
    特別モニターがかなりお得なきなり。オレンジパワーで魚臭さゼロ!
     

  • みやび
    DHA&EPA オメガプラス

     
    話題の亜麻仁油を配合したみやびのDHA・EPA。リニューアルして配合量もアップしています。